الاثنين، 7 أبريل 2014

وصفة لإراحة القولون وجلب النوم


قبل النوم  نأخذ ملعقة عسل نحل طبيعي وملعقة خل تفاح نمزج الجميع بشكل جيد في كأس ماء دافئ ثم نشربه بعد ذالك نقوم بتدليك البطن بقطرات من خليط زيت النعناع وزيت الخزامى حتى يدخل الزيت داخل الجلد وكذالك نقوم بتدليك الجبهة والرقبة برفق بزيت الخزامى والنعناع.

وقبل ذلك لا تنسى العشاء بحساء الشعير.
ولآننسى إخواني وأخواتي أذكارالنوم - ونوم مريح والله هو الشافي والمعافي من كل داء وبلاء.


أخي فضلا شارك الموضوع لتعم الفائدة ولاتنسى دعمنا بلايك على صفحتنا على الفيس بوك في الأعلى تشجيعا لنا وأي استفسار أو سؤال ضع تعليق في الأسفل بارك الله فيك.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق