شاي أعشاب مهدئ للحموضة مريح للجهاز الهضمي


مشروب شاي العرق سوس، والزنجبيل، والبابونج  يعتبر سهل، وغير مكلف مريح للمعدة وللجهاز الهضمي عموما.
المكونات:

* - كوب كبير من الماء.
* - ملعقة صغيرة من عرق سوس مطحون.
* - نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم. 
* - ملعقة صغيرة من زهورالبابونج المجففة.
 طريقة التحضير:
نضع الماء في وعاء صغير، نتركه على النار حتى الغليان ثم نجعل النار هادئة ونضيف عرق السوس والزنجبيل فقط ،ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقتين ثم يرفع عن النار ويضاف البابونج ويغطى جيدا حتى يبرد  ثم نتناوله بالصحة والعافية.
موانع الإستعمال:
يمتنع عن إستعماله منعا كليا من يعاني من الضغط المرتفع.
وكذالك المرأة الحامل.
أخي فضلا شارك الموضوع لتعم الفائدة ولاتنسى دعمنا بلايك على صفحتنا على الفيس بوك في الأعلى تشجيعا لنا وأي استفسار أو سؤال ضع تعليق في الأسفل بارك الله فيك.
  


إرسال تعليق

0 تعليقات